Het nut van CBD olie bij hoofdpijn

Hoofdpijn is een veelgehoorde klacht, maar de ene soort hoofdpijn is de andere niet. Vaak is hoofdpijn onschuldig, veroorzaakt door vermoeidheid, stress of hormonen. Maar sommige mensen hebben last van intense hoofdpijn of migraine. Dat kan een enorme negatieve impact op je leven hebben en deze soorten hoofdpijn zijn ook nog eens lastig te behandelen. Kan CBD olie helpen bij hoofdpijn?

Iedereen heeft wel eens last van hoofdpijn, het is een veel voorkomende pijnklacht. Het wordt veroorzaakt doordat de zenuwen van het hersenvlies geprikkeld worden, waardoor een doffe, scherpe, drukkende of bonzende pijn ontstaat.

Er zijn verschillende soorten hoofdpijn, die verschillende soorten pijn kunnen veroorzaken. Ook de plaats waar je de pijn voelt verschilt en hoe lang deze aanhoudt. De soorten hoofdpijn waar je last van kunt hebben zijn:

• Spanningshoofdpijn
• Migraine
• Clusterhoofdpijn
• Hoofdpijn veroorzaakt door medicatie

Alle soorten hoofdpijn zijn vervelend, maar vooral migraine en clusterhoofdpijn staan bekend om de intense pijn die ze veroorzaken. Clusterhoofdpijn komt niet vaak voor en dat is maar goed ook. De bijnaam van deze aandoening is suicide headache (zelfmoordhoofdpijn), omdat de pijn nauwelijks te verdragen is.

Wie gewone hoofdpijn heeft, kan meestal volstaan met een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals paracetamol of ibuprofen. Heb je hevige hoofdpijn, dan kan er een zwaardere pijnstiller worden voorgeschreven door de huisarts. Voor migraine worden meestal triptanen geadviseerd. Maar veel mensen willen niet hun hele leven zware pijnstillers gebruiken. En het is zelfs een feit dat paracetamol bij langdurig gebruik risico’s voor de gezondheid met zich meebrengt. Er is ook een natuurlijke pijnstiller die bij hoofdpijn gebruikt kan worden en dat is CBD olie.

Dat CBD kan helpen bij verschillende soorten hoofdpijn komt doordat deze cannabinoïde door het lichaam wordt herkend als lichaamseigen. Ons lichaam is uitgerust met een endocannabinoïde systeem (ECS). Dit heeft als taak de natuurlijke balans te bewaren. Om die reden kan het een groot aantal processen bijsturen, zoals de bloeddruk en emoties, maar ook de verwerking van pijnprikkels.

Het ECS werkt via receptoren op cellen, waardoor het boodschappen kan doorgeven. Het zijn de cannabinoïden (zowel lichaamseigen als CBD) die via deze receptoren signalen kunnen doorgeven. Op die manier kan CBD invloed uitoefenen op pijnklachten. Maar bijkomend voordeel is dat het ook bij mentale klachten, zoals stress, angst en slaapproblemen kan helpen, die mogelijk een rol spelen bij hoofdpijn.

Heb jij last van hoofdpijn, dan kan het goed zijn dat CBD olie de oplossing is. Het heeft pijnstillende, ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen. Hieronder zetten we op een rijtje wat er bekend is over CBD bij hoofdpijn en op welke manieren het verlichting kan brengen.

CBD olie bij pijn

Er is al veel onderzoek gedaan naar de pijnstillende effecten van CBD. Het blijkt bij verschillende soorten pijn effectief, zoals bij reuma, artrose, zenuwpijn en migraine. Uit onderzoek komt naar voren dat CBD bij migraine echter het effectiefst is in combinatie met THC (de geestverruimende stof uit de cannabisplant).

In 2017 publiceerde onderzoekers van de European Academy of Neurology wat zij te weten waren gekomen over cannabinoïden bij migraine. Er deden 48 patiënten met chronische migraine mee aan het onderzoek. Zij kregen twee mengsels, waarbij het ene 19% THC bevatte en het andere 9% CBD, waar vrijwel geen THC in zat. Na enig zoeken naar de effectiefste dosis, bleek dat 200 mg het meeste effect had: de pijn werd gereduceerd met 55%.

In de tweede fase van het onderzoek deden naast mensen met migraine, ook patiënten met clusterhoofdpijn mee. Het onderzoek duurde drie maanden. De migraine patiënten kregen nog altijd de 200 mg van het CBD-THC mengsel of 25 mg antidepressiva. Degenen met clusterhoofdpijn kregen of het CBD-THC middel of een calciumkanaalblokker. Opvallend genoeg bleek voor migraine de antidepressiva net zo effectief als het middel met THC en CBD. Het zorgde voor een afname van 40% van migraineaanvallen en pijn.

Voor de mensen met clusterhoofdpijn waren de resultaten minder positief. Er was slechts een kleine afname waarneembaar in de intensiteit en de frequentie van de hoofdpijnaanvallen. Voor migraine echter is de combinatie van CBD en THC wel effectief en kan dit een groot verschil maken.

Het is we jammer dat er nog niet veel onderzoek is gedaan naar de effecten van CBD zonder THC bij hoofdpijn. Dit is een interessant onderwerp, omdat CBD de metabolisering van anandamide kan voorkomen. Dit stofje speelt een rol bij de regulatie van pijn. Hogere niveaus van anandamide door inname van CBD kunnen zorgen voor een afname van hoofdpijn.

Hoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben. Een daarvan is slecht slapen. Stress en onrust kunnen je nachtrust verstoren, waardoor je ’s ochtends opstaat met hoofdpijn. CBD heeft gelukkig rustgevende eigenschappen. Dit maakt in slaap vallen makkelijker en tevens kun je beter doorslapen. Doordat je beter kunt ontspannen, kan CBD ook de oorzaak van spanningshoofdpijn wegnemen. Heb jij hoofdpijn door stress of slecht slapen, dan is het aan te raden voor het slapen een dosis CBD te nemen.

Een andere manier waarop CBD olie bij hoofdpijn verlichting kan brengen is door de ontstekingsremmende werking. Uit onderzoek blijkt dat CBD bij neuropatische pijn de glycine receptoren kan activeren. Hierdoor worden ontstekingsreacties onderdrukt en dit kan zorgen voor een afname van pijn. Bij migraine spelen ontstekingen mogelijk ook een rol.