Ashwagandha (Withania Somnifera) Indian Spirit

Ashwagandha is een ware afrodisiaca met een verouderingsproces remmende werking! Deze oeroude Indiaanse wortel heeft zijn naam te danken aan zijn geur. Ashwagandha betekent namelijk in het Sanskriet “Paardegeur”. Deze Indiaanse wonderwortel, of in het Ayurvedische “Indiaanse Ginseng”, wordt geprezen vanwege zijn geneeskrachtige werking. Deze wortel heeft velen positieve effecten op het menselijk lichaam en geest. Zo zou de Ashwagandha bevorderend werken tegen celveroudering, positief gemoedstoestand, uithoudingsvermogen, beter geheugen en cognitie vermogen. Deze wortelpoeder heeft bovendien ook angst, stress en ontstekingsremmende werking. Het is een ware lust opwekker voor zowel het vrouwelijke en mannelijk geslacht.

Ingredienten

Ashwagandha poeder (Withania somnifera).

Effecten

• Één van de velen geprezen effecten van dit oeroude en veel gebruikte kruid is het vertragen van het verouderingsproces. Ashwagandha werkt namelijk celveroudering tegen. Dit betekent dat bijvoorbeeld nieuwe/bestaand rimpels op het gezicht minder snel zullen ontstaan of verdiepen.
• Ashwagandha heeft een licht lustopwekkende werking, ondersteunt het geheugen en stimuleert het denkproces. Werkt stress, angst en ontstekingsremmend en heeft een antidepressieve werking.

Gebruik

Ashwagandha poeder kan gecapsuleerd ingenomen worden of gecombineerd met vers fruit of een heerlijk vruchtensapje/smootie. Ashwagandha kan dagelijks worden gebruikt mits er aan de dosis wordt gehouden van max 2 x 0.25 gram per dag voor een maaltijd. Je kunt ook thee zetten van deze kruid.

Bereiding thee:

Neem 1 theelepel (2 gram) Ashwagandha poeder en laat dit 10 minuten in 300 ml water koken. Pak een zeef en giet het water voorzichtig door de zeef in een thee beker. Om misselijkheid te voorkomen is het beter de thee niet op een lege maag in te nemen.

Bewaaradvies

Bewaar dit product op een koele en donkere plek zoals een keukenkastje en uit het bereik van kinderen.

Inhoud

Ashwagandha (Withania somnifera) Indian Spirit – 50 gram.